Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у Рэдзька (сыравіны)?
Рэдзька (сыравіны) змяшчае 1.10 мг жалеза (Рэдзька (сыравіны) - харчовая 100г)
Рэдзька (сыравіны) змяшчае:
- 21.00 калорыі (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.90 г вугляводаў (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 г тлушчу (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.10 г Вавёркі (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
Рэдзька (сыравіны) змяшчае:- 37.00 мг кальцыя (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.10 мг жалеза (Рэдзька (сыравіны) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 31.00 мг фосфару (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 270.00 мг калію (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 15.00 мг натрыю (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
Рэдзька (сыравіны) змяшчае:- 0.01 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (Рэдзька (сыравіны) - Харчовыя 100г)
- 0.06 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (Рэдзька (сыравіны) - Харчаванне 100г)
- 0.03 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 21.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (Рэдзька (сыравіны) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (Рэдзька (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Прадукты, багатыя натрыем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае натрыю?Прадукты, багатыя магніем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш магній?
Дыета без Калія які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш калія?
Дыета без бялку Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш бялку?
Вітамін Е ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна Е?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць большасць вітамінаў B2?
МІНЕРАЛЫ У FOOD які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш карысныя выкапні?
Прадукты, багатыя жалезам які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш жалеза?
Прадукты, багатыя бялком Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы бялок?
Прадуктаў, багатых каліем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае калія?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
курынага яйкі 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, абястлушчанае ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
прыгатаваны з малюскаў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кандэнсаваных каровінага малака, несалодкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сардзіны (усе кансервы ў вадзе) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэйпфрут, тушеные нарэзаныя кансерваваныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жывёльнага тлушчу (сярэдняе значэнне ялавічны тлушч, авечак і свіней) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Жаба галёнка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фасоль (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цяляціны хваставік ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічны тлушч ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
слімак ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маліны (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малінавае варэнне ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амар (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грушы, кансерваваныя ў сіропе ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казіны сыр (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сіроп ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
айвы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у курынага яйкі 100 г?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у авечага малака?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у каровіна малако, абястлушчанае?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у прыгатаваны з малюскаў?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у кандэнсаваных каровінага малака, несалодкі?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у сардзіны (усе кансервы ў вадзе)?