Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у бульба (сырой)?
бульба (сырой) змяшчае 0.90 мг жалеза (бульба (сырой) - харчовая 100г)
бульба (сырой) змяшчае:
- 85.00 калорыі (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 18.90 г вугляводаў (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 г тлушчу (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 г Вавёркі (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
бульба (сырой) змяшчае:- 14.00 мг кальцыя (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.90 мг жалеза (бульба (сырой) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 58.00 мг фосфару (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 450.00 мг калію (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 4.00 мг натрыю (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
бульба (сырой) змяшчае:- 0.01 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (бульба (сырой) - Харчовыя 100г)
- 0.11 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (бульба (сырой) - Харчаванне 100г)
- 0.04 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
- 30.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (бульба (сырой) - харчовая 100г)
- 0.06 мг вітаміна Е або такаферол (бульба (сырой) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самыя вітаміны і мінералы?Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш натрыю?
Вітамінаў у ежы Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самыя вітаміны?
FOOD для пахудання - калорыі які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш калорый?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін В1?
Дыета без жалеза які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш жалеза?
FOOD для павелічэння вагі Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы тоўсты?
FOOD для пахудання - калорыі Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш калорый?
Прадукты, багатыя бялком Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы бялок?
Вітамін В2 У FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна В2?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
цукеркі (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гусь ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сіроп ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цяляціны polumasno ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
айвы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рэпу, корань (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грудное малако ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматная паста ў банках ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зародкаў кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Бекон (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белай фасолі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амараў ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (смажаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ementaler ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цэлыя курыныя яйкі 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ячменнай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
марскіх водарасцяў (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салеры (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
агрэста (свежага) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
прарастаць ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у цукеркі (у сярэднім)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у гусь?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у сіроп?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у цяляціны polumasno?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у айвы (свежыя)?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у рэпу, корань (сыравіны)?