Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у аўсянка?
аўсянка змяшчае 390.00 мг фосфару (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
аўсянка змяшчае:
- 353.00 калорыі (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 65.00 г вугляводаў (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 5.00 г тлушчу (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 12.00 г Вавёркі (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
аўсянка змяшчае:- 53.00 мг кальцыя (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 3.00 мг жалеза (аўсянка - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 390.00 мг фосфару (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 431.00 мг калію (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг натрыю (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
аўсянка змяшчае:- 0.12 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (аўсянка - Харчовыя 100г)
- 0.55 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (аўсянка - Харчаванне 100г)
- 0.12 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (аўсянка - харчовая 100г)
- 3.20 мг вітаміна Е або такаферол (аўсянка - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якое мяса мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якое мяса мае найменшае фосфарам?
>> Ежа, багатая фосфарам Якая птушка яйкі маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якая птушка яйкі маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якая птушка мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якая птушка мае найменшае фосфарам?
>> Ежа, багатая фосфарам Якая ежа мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якая ежа мае найменшае фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія ферментаваны сыры маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія ферментаваны сыры маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае фосфарам?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якія птушкі маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія птушкі маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія пресноводные рыбы маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія мясныя прадукты маюць найбольш фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія мясныя прадукты маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія марскія рыбы маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія марскія рыбы маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія малако мае самае фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія малако мае найменшае фосфарам?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якія аленіна мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія аленіна мае найменшае фосфарам?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць самы фосфар?
Глядзіце таксама:
Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?Прадуктаў, багатых каліем Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калія?
Дыета без Калія Якія непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць менш калія?
Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя трава і збожжавыя прадукты маюць найбольш вітамін А?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
Дыета без Калія Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш калія?
FOOD для пахудання - калорыі які падрыхтаваў - апрацаваныя трава і збожжавыя прадукты маюць найменшую калорый?
Дыета без вугляводаў Якія непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць менш вугляводаў?
Прадукты, багатыя натрыем Якія непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць найбольш натрыю?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
клубніцы (варэнне) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
узбітыя сліўкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гусь ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
агрэста (свежага) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
філе свініны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сардзіны (усе кансервы ў вадзе) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пятрушка (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
камамбер ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, пахта, сырыя (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
агурок ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грэйпфрут (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чарніцы (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маліны (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зашклёныя збожжа рысу, сырыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бараніна ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак паясніцы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амараў ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у клубніцы (варэнне)?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у узбітыя сліўкі?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у гусь?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у агрэста (свежага)?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў філе свініны?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў казінага малака?