Вітамін С у FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітаміна З?
1.
марскіх водарасцяў (сухі) змяшчае 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
2.
дыня змяшчае 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
3.
соевага цэлыя сушаныя насенне змяшчае 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
4.
соевыя бабы, насенне ферментаваны змяшчае 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
5.
насення сланечніка змяшчае 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
6.
культывуюцца грыбы (кансерваваныя) змяшчае 2.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
7.
зялёныя бабы, сырая змяшчае 2.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
8.
грыб змяшчае 2.50 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
9.
шампіньёны, свежыя змяшчае 4.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
10.
кармавая буракі змяшчае 5.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
11.
салата-латук змяшчае 5.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
12.
моркву (сырая) змяшчае 6.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
13.
жоўтыя грыбы лісічкі змяшчае 6.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
14.
артышока (ядомая частка) змяшчае 7.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
15.
салеры (сырой) змяшчае 7.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
16.
шпінат (сыравіны) змяшчае 8.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
17.
рэпу, корань (сыравіны) змяшчае 8.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
18.
сачавіцы (сухі) змяшчае 9.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
19.
агурок змяшчае 10.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
20.
соевага парастка змяшчае 10.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
21.
часнык (цыбуліны) змяшчае 14.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
22.
белай фасолі змяшчае 14.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
23.
баклажаны (волкія) змяшчае 15.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
24.
зеляніна змяшчае 16.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
25.
кукуруза (сырая) змяшчае 18.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
26.
фасоль (сухая) змяшчае 19.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
27.
лук (сухі) змяшчае 20.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
28.
Рэдзька (сыравіны) змяшчае 21.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
29.
пятрушка (сыравіны) змяшчае 22.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г
30.
лук (сырой) змяшчае 28.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата харчовая 100г