Прадукты, багатыя жалезам
Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ў самога жалеза?
кальцый | жалеза | магній | фосфар | калій | натрый
Прадукты, багатыя жалезам Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ў самога жалеза?
1. сардзіны (усе кансервы ў вадзе) змяшчае 2.70 мг жалеза харчовая 100г
2. тунец (свежы) змяшчае 1.50 мг жалеза харчовая 100г
3. Селядзец (вэнджаны) змяшчае 1.40 мг жалеза харчовая 100г
4. Сардзіны (свежыя) змяшчае 1.20 мг жалеза харчовая 100г
5. кансерваванага тунца змяшчае 1.20 мг жалеза харчовая 100г
6. Селядзец (свежая) змяшчае 1.10 мг жалеза харчовая 100г
7. селядца (марынаванай) змяшчае 0.90 мг жалеза харчовая 100г
8. трэска (свежы) змяшчае 0.50 мг жалеза харчовая 100г
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
Збожжавыя культуры і прадукты
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
мяса
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
дэлікатэсы
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
аленіна
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
птушка
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
птушкі
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
марская рыба
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
пресноводные рыбы
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
Малюскі, крабы і г.д.
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
малако
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
Спелы малако, вяршкі і г. д.
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
ферментаваны сыры
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
птушка яйкі
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
Гародніна і агароднінныя прадукты
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
Садавіна і фруктовыя прадукты
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
тоўстыя рэчывы
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
Цукар і вытворныя цукру
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
Глядзіце таксама:
Прадукты, багатыя магніем які падрыхтаваў - апрацаваных марскіх рыб маюць найбольш магній?Дыета без кальцыя Якія марскія рыбы маюць менш кальцыя?
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба маюць менш вітаміна Е?
Дыета без вугляводаў Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба маюць менш вугляводаў?
FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая непадрыхтаваным - сырая марская рыба ёсць самыя калорыі?
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ў самога вітаміна Е?
Прадуктаў, багатых каліем Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ў самога калію?
Прадукты, багатыя жалезам Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ў самога жалеза?
Вітамін В2 У FOODS Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна В2?
Прадукты, багатыя кальцыем Якія марскія рыбы маюць самы кальцый?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
кармавая буракі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына крестцовой косткі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алень ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянку сняжынка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
птушка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кабылінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салера (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёная фасоль (вараная, кансерваваная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысавай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малінавае варэнне ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
парашок курынага яйкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фазан ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
раслінны алей (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аліўкава-зялёны (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Смажаніна з свініны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грэйпфрут (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Дорада ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кукуруза (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у кармавая буракі?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у ялавічына крестцовой косткі?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў алень?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у аўсянку сняжынка?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у птушка?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у кабылінага малака?