C vitamines en els aliments. Quanta vitamina C o àcid ascòrbic és allà a espinac (cuita)?
espinac (cuita) conté 50.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (espinac (cuita) - aliments 100g)
Espinac (cuita) conté:
- 24.00 calories (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 2.90 g Hidrats de carboni (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 0.00 g greix (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 2.30 g Proteïna (espinac (cuita) - Dinar 100g)
Minerals
Espinac (cuita) conté:- 94.00 mg de calci (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 3.50 mg de ferro (espinac (cuita) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 55.00 mg de fòsfor (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 580.00 mg de potassi (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 80.00 mg de sodi (espinac (cuita) - Dinar 100g)
Vitamines
Espinac (cuita) conté:- 2.83 mg de vitamina A (retinol o carotè) (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 0.27 mg de vitamina B2 o riboflavina (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 o piridoxina (espinac (cuita) - Dinar 100g)
- 50.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (espinac (cuita) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (espinac (cuita) - Dinar 100g)
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen la vitamina C més?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què tenen menys llet vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres que tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què peix marí tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què peix marí té la vitamina C més?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça que tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen la vitamina C més?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què ocells tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què ocells tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què llet té més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS que les cloïsses, crancs, etc tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS que les cloïsses, crancs, etc tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què cérvol té més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què cérvol té menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què cereals i productes de cereals tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què cereals i productes de cereals que tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què aus de corral té més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què aus de corral té menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què aliment té més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què aliment té menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS formatges fermentats Quins tenen més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què tenen menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS ETC que fermenta la llet, la crema té més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS ETC que fermenta la llet, la crema té menys vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS En què carn té més vitamina C?
>> VITAMINA C EN EL ALIMENTS En què carn té menys vitamina C?
Vegeu també:
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen més vitamines B2?ALIMENTS RICS EN CALCI Què vegetals i productes vegetals tenen més calci?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Quin preparat - verdures processades tenen menys vitamines i minerals?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen la majoria de les vitamines i els minerals?
DIETA SENSE PROTEÏNES Què vegetals i productes vegetals que tenen menys proteïnes?
ALIMENTS PER GUANY DE PES - CALORIES Què preparació - verdures crues tenen més calories?
ALIMENTS RICS EN FERRO Què preparació - verdures crues tenen més ferro?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES - CALORIES Què desprevingut - vegetals crus tenen menys calories?
DIETA SENSE CALCI Què desprevingut - vegetals crus tenen menys calci?
ALIMENTS RICS EN CALCI Què preparació - verdures crues tenen més calci?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Atzar ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pomes, confitats en conserva ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Olives negres (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Res a la llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Grosella (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Enciam ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Poma (dolça) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Costura ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Seques les llavors senceres de soja ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sucre sense refinar ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mongetes tendres, crus ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Civada floc de neu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llagosta en una llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Meló ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gall dindi ou 100 g ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xoriço fregit ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Flocs de blat de moro ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Salmó enllaunat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gall dindi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Figues (sec) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Vitamina B6 en els aliments. Quanta vitamina B6 o piridoxina hi ha al sistema atzar?
ALIMENTACIÓ SALUDABLE - Calories. Quantes calories hi ha al sistema pomes, confitats en conserva?
Greix dels aliments. Quanta greix hi ha al sistema olives negres (fresc)?
El potassi en els aliments. Quant potassi hi ha al sistema res a la llauna?
Fòsfor en els aliments. Quant hi ha en fòsfor grosella (fresc)?
Vitamina B6 en els aliments. Quanta vitamina B6 o piridoxina hi ha al sistema enciam?