VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què aliment té més vitamina C?
1.
Julivert (sec) conté 197.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
2.
Batatas (en brut) conté 120.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
3.
Coliflor (bullida) conté 118.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
4.
Pebrot verd conté 100.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
5.
Rave (cru) conté 100.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
6.
Tomàquet (sec) conté 100.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
7.
Bròquil (crua) conté 80.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
8.
Coliflor (crua) conté 72.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
9.
Cebes (en brut) conté 60.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
10.
Maduixes (fresques) conté 60.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
11.
Col (cru) conté 50.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
12.
Espinac (cuita) conté 50.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
13.
Aranja (suc) conté 45.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
14.
Pebrot vermell conté 40.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
15.
Aranja (fresc) conté 40.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
16.
Cebes vermelles conté 36.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
17.
Groselles, vermell i blanc conté 36.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
18.
Fetges de pollastre conté 35.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
19.
Remolatxa (crua) conté 34.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
20.
Suc d`aranja en llauna conté 33.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
21.
Carbassa conté 30.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
22.
Porros (crua) conté 30.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
23.
Papa (crua) conté 30.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
24.
Tomàquet (cru) conté 30.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
25.
Aranja, guisat en rodanxes en llauna conté 30.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
26.
Ceba (crua) conté 28.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
27.
Grosella (fresc) conté 28.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
28.
Fetge de porc conté 27.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
29.
Pinya (fresca) conté 26.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g
30.
Julivert (crua) conté 22.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic aliments 100g