VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS
Quins aliments tenen més vitamina B1?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Quins aliments tenen més vitamina B1?
1. Germen de blat de moro conté 1.50 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
2. Germen de blat conté 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
3. Brots d`ordi conté 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
4. Seques les llavors senceres de soja conté 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
5. Rostit de porc conté 0.90 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
6. Carn de porc (greix semi) conté 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
7. Llom de porc conté 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
8. Costelles de porc conté 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
9. Pernil fumat conté 0.75 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
10. Tomàquet (sec) conté 0.60 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
11. Mongetes tendres, crus conté 0.58 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
12. Farina de civada conté 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
13. De farina de blat conté 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
14. Avellana (sec) conté 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
15. Pernil cuit amb sal conté 0.54 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
16. Farina de blat de moro conté 0.50 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
17. Cansalada cuit conté 0.48 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
18. Cansalada (greix semi) conté 0.44 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
19. Fetge de porc conté 0.43 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
20. Civada floc de neu conté 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
21. Blat de moro en gra conté 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
22. Fetges de pollastre conté 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
23. Remolatxa farratgera conté 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
24. Noguera (sec) conté 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
25. Fresa conté 0.37 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
26. Pollastre ou en pols conté 0.35 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
27. Flocs d`arròs conté 0.33 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
28. Crema batuda conté 0.33 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
29. Arròs de gra (sense pelar) conté 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
30. ànec de carn sense greix conté 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Quins aliments tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què aliment té la vitamina B1 com a mínim?
Cereals i productes de cereals
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cereals i productes de cereals tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cereals i productes de cereals tenen menys vitamina B1?
Carn
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què la carn té més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què la carn té la vitamina B1 com a mínim?
Delicatessen
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen la vitamina B1 més?
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen la vitamina B1 com a mínim?
Cérvol
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cérvol té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cérvol té la vitamina B1 com a mínim?
Aus de corral
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què aus de corral té més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què aus de corral té la vitamina B1 com a mínim?
Aus
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què ocells tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què ocells tenen la vitamina B1 com a mínim?
Els peixos marins
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què peix marí té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què peix marí té la vitamina B1 com a mínim?
Peixos d`aigua dolça
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça tenen la vitamina B1 més?
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça tenen la vitamina B1 com a mínim?
Les cloïsses, crancs, etc
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què cloïsses, crancs, etc tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què cloïsses, crancs, etc tenen menys vitamina B1?
Llet
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llet té més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llet té la vitamina B1 com a mínim?
Llet fermentada, crema, etc
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llets fermentades, etc crema té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llets fermentades, etc crema té la vitamina B1 com a mínim?
Formatges fermentats
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què té la vitamina B1 com a mínim?
Les aus de corral
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen menys vitamina B1?
Vegetals i productes vegetals
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen menys vitamina B1?
Fruites i productes de fruites
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen menys de la vitamina B1?
Les substàncies greixos
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen la vitamina B1 com a mínim?
Sucres i derivats de sucres
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres tenen la vitamina B1 com a mínim?
Vegeu també:
VITAMINA A EN EL ALIMENTS Què aliment té menys vitamina A?ALIMENTS RICS EN POTASSI, QUE VA PREPARAR - aliments processats té el potassi més?
DIETA SENSE CARBOHIDRATS Quin preparat - aliment processat té menys carbohidrats?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES - CALORIES Què desprevingut - aliment cru té menys calories?
ALIMENTS RICS EN CALCI Què aliment té més calci?
DIETA SENSE FERRO Què aliment té menys ferro?
ALIMENTS RICS EN CALCI Què preparats - aliments processats té més calci?
VITAMINES EN EL ALIMENTS Quin preparat - aliment processat té menys vitamines?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què aliment té la vitamina B2 menys?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Quin preparat - aliment processat té la majoria de les vitamines i els minerals?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Poma (dolça) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Au ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llagosta en una llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Seques les llavors senceres de soja ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Carn de porc (greix semi) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fetge de porc ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Maionesa (comprat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Farina de blat de moro ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pastanagues (cuites, enllaunades) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sucre blanca refinada ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Coliflor (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Patates (fregides) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Senglar ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llagosta (cuit) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Margarina (mitjana) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fresa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Peres (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Porros (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fetges de pollastre ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cranc en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
El ferro en els aliments. Quant ferro hi ha al sistema poma (dolça)?
El ferro en els aliments. Quant ferro hi ha al sistema au?
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema llagosta en una llauna?
vitamina B2 en els aliments. Quanta vitamina B2 o riboflavina existeix en el sistema seques les llavors senceres de soja?
El menjar - Proteïnes - NUTRICIÓ. Quantes proteïnes hi ha al sistema carn de porc (greix semi)?
El potassi en els aliments. Quant potassi hi ha al sistema fetge de porc?