VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS
Quin preparat - vegetals processats tenen més vitamines B1?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats tenen més vitamines B1?
1. Patates (fregides) conté 0.20 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
2. Patates (papes fregides) conté 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
3. Espinac (cuita) conté 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
4. Pèsols (cuits, en conserva) conté 0.11 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
5. Coliflor (bullida) conté 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
6. Potatoe (forneja en un forn) conté 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
7. Patates (bullides, pelades) conté 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
8. Pasta de tomàquet en llauna conté 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
9. Mongetes tendres (cuits, en conserva) conté 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
10. Pastanagues (cuites) conté 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
11. Tomàquet (cuits, en conserva) conté 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
12. Suc de tomàquet, sal conté 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
13. Api (cuits, en conserva) conté 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
14. Remolatxa (bullit) conté 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
15. Pastanagues (cuites, enllaunades) conté 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
16. Bròquil (cuit) conté 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Dinar 100g
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Quins aliments tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què aliment té la vitamina B1 com a mínim?
Cereals i productes de cereals
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cereals i productes de cereals tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cereals i productes de cereals tenen menys vitamina B1?
Carn
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què la carn té més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què la carn té la vitamina B1 com a mínim?
Delicatessen
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen la vitamina B1 més?
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen la vitamina B1 com a mínim?
Cérvol
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cérvol té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què cérvol té la vitamina B1 com a mínim?
Aus de corral
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què aus de corral té més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què aus de corral té la vitamina B1 com a mínim?
Aus
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què ocells tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què ocells tenen la vitamina B1 com a mínim?
Els peixos marins
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què peix marí té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què peix marí té la vitamina B1 com a mínim?
Peixos d`aigua dolça
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça tenen la vitamina B1 més?
>> B1 VITAMINA EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça tenen la vitamina B1 com a mínim?
Les cloïsses, crancs, etc
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què cloïsses, crancs, etc tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què cloïsses, crancs, etc tenen menys vitamina B1?
Llet
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llet té més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llet té la vitamina B1 com a mínim?
Llet fermentada, crema, etc
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llets fermentades, etc crema té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què llets fermentades, etc crema té la vitamina B1 com a mínim?
Formatges fermentats
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què té la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què té la vitamina B1 com a mínim?
Les aus de corral
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen menys vitamina B1?
Vegetals i productes vegetals
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen menys vitamina B1?
Fruites i productes de fruites
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen menys de la vitamina B1?
Les substàncies greixos
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen més vitamina B1?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen la vitamina B1 com a mínim?
Sucres i derivats de sucres
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres tenen la vitamina B1 més?
>> VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres tenen la vitamina B1 com a mínim?
Vegeu també:
VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen més vitamina C?DIETA SENSE PROTEÏNES Què desprevingut - vegetals crus tenen menys proteïnes?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES - CALORIES Quin preparat - verdures processades tenen menys calories?
DIETA SENSE FERRO Quin preparat - vegetals processats que tenen menys ferro?
ALIMENTS PER GUANY DE PES - CALORIES Què preparació - verdures crues tenen més calories?
DIETA SENSE SODI Quin preparat - vegetals processats que tenen menys sodi?
DIETA SENSE MAGNESI Què desprevingut - vegetals crus tenen menys magnesi?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES Què desprevingut - vegetals crus tenen menys greix?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen menys vitamina B2?
ALIMENTS RICS EN MAGNESI QUE VA PREPARAR - verdures processades tenen més magnesi?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Tomàquet (sec) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pèsols (cuits, en conserva) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pinya (enllaunada en suc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gerds (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pols de llet de vaca, tot endolcit ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Germen de blat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Embotit de fetge ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xampinyons frescos ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Carn de porc (greix semi) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Batatas (en brut) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cérvol ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Costelles de cabra ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Manta ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mongetes tendres (cuits, en conserva) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pollastre ou en pols ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cacahuates (sec) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mantega ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Moll ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Bròquil (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Porros (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
El potassi en els aliments. Quant potassi hi ha al sistema tomàquet (sec)?
ALIMENTACIÓ SALUDABLE - Calories. Quantes calories hi ha al sistema pèsols (cuits, en conserva)?
Sodi en els aliments. Quant sodi hi ha al sistema pinya (enllaunada en suc)?
Sodi en els aliments. Quant sodi hi ha al sistema gerds (fresques)?
Fòsfor en els aliments. Quant hi ha en fòsfor pols de llet de vaca, tot endolcit?
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a germen de blat?