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Blumenkohl (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Blumenkohl (raw) enthält 30.00 Kalorien (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

Blumenkohl (raw) enthält:

- 4.50 g Kohlenhydrate (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 2.40 g Protein (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Blumenkohl (raw) enthält:

- 22.00 mg Calcium (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 1.10 mg Eisen (Blumenkohl (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 72.00 mg Phosphor (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 350.00 mg Kalium (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 20.00 mg Natrium (Blumenkohl (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Blumenkohl (raw) enthält:

- 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.13 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.11 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.20 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 72.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Blumenkohl (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Fett?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Eisen?
DIäT OHNE PROTEIN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Protein?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Magnesium?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die mindestens Phosphor?
DIäT OHNE IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Eisen?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B6?
VITAMIN E IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin E?
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schildkröte ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bratwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizengrieß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lamm (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 48 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflanzenöl (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Muttermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenkeime ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brie ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnittlauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rebhuhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Naht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Bete (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnereiweiß 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in grünem Pfeffer?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Haferflocken?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Schildkröte?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Rettich (raw)?
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Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Weizengrieß?
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