logo
namirnica

Blumenkohl (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Blumenkohl (raw) enthält 30.00 Kalorien (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

Blumenkohl (raw) enthält:

- 4.50 g Kohlenhydrate (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 2.40 g Protein (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Blumenkohl (raw) enthält:

- 22.00 mg Calcium (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 1.10 mg Eisen (Blumenkohl (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 72.00 mg Phosphor (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 350.00 mg Kalium (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 20.00 mg Natrium (Blumenkohl (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Blumenkohl (raw) enthält:

- 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.13 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.11 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 0.20 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)

- 72.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Blumenkohl (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Blumenkohl (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

DIäT OHNE POTASSIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalium?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Phosphor?
LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Kohlenhydrate?
FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Fett?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Protein?
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Mineralien?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizengrieß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rhabarber (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stärkemehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stachelbeere (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Leberwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Magermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feigen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Foie Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalbskoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apricot (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Haselnuss (trocken)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Weizengrieß?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Heidelbeeren (frisch)?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Trauben (frisch)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Schwarzbrot?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Rhabarber (frisch)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more