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Pflaumen (frisch)

Obst und Obstprodukte



Pflaumen (frisch) enthält 50.00 Kalorien (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

Pflaumen (frisch) enthält:

- 11.20 g Kohlenhydrate (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 0.80 g Protein (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Pflaumen (frisch) enthält:

- 16.00 mg Calcium (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 0.50 mg Eisen (Pflaumen (frisch) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 20.00 mg Phosphor (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 210.00 mg Kalium (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 25.00 mg Natrium (Pflaumen (frisch) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALS IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Pflaumen (frisch) enthält:

- 0.11 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 5.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Pflaumen (frisch) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Pflaumen (frisch) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Früchte haben die meisten Vitamine und Mineralien?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B1?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Natrium?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamin B6?
VITAMIN C IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin C?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Eisen?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitete Früchte haben die wenigsten Kalorien?
LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Protein?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Mineralien?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Eisen?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Datteln, Zucker getrocknet ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Blatt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Salat ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Thunfisch in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hirsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stutenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stachelbeere (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Auberginen (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Seehecht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Bete (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gänseleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kabeljau (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Datteln, Zucker getrocknet?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Olivenöl?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Sellerie (gekocht, Konserven)?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Blatt?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Salat?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Hummer (frisch)?
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