CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema pepino?
Pepino contiene:
- 31.00 calorías (pepino - Comida 100g)
- 6.00 g Hidratos de carbono (pepino - Comida 100g)
- 0.20 g grasa (pepino - Comida 100g)
- 1.30 g Proteína (pepino - Comida 100g)
Minerales
Pepino contiene:- 21.00 mg de calcio (pepino - Comida 100g)
- 0.80 mg de hierro (pepino - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (pepino - Comida 100g)
- 30.00 mg de fósforo (pepino - Comida 100g)
- 400.00 mg de potasio (pepino - Comida 100g)
- 3.00 mg de sodio (pepino - Comida 100g)
Vitaminas
Pepino contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (pepino - Comida 100g)
- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pepino - Comida 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (pepino - Comida 100g)
- 0.11 mg de vitamina B6 o piridoxina (pepino - Comida 100g)
- 10.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (pepino - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (pepino - Comida 100g)
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Véase también:
DIETA SIN HIERRO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos hierro?ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué preparación - verduras crudas tienen más proteína?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué preparación - verduras crudas tienen más sodio?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados tienen más vitaminas B2?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados tienen más vitaminas B1?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen la mayoría de los minerales?
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ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos calorías?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS QUE PREPARó - verduras procesadas tienen la mayoría de los hidratos de carbono?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen más vitamina E?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Aceituna verde (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Nogal (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Soja, semillas fermentadas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas (salados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maní (tostado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Huevo de gallina 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Berenjena (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar sin refinar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Foie huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Puerros (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (seca) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Campo conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 48 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema aceituna verde (fresco)?
La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema aceitunas negras (fresco)?
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