Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema judías verdes (cocidos, en conserva)?
Judías verdes (cocidos, en conserva) contiene:
- 39.00 calorías (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 6.70 g Hidratos de carbono (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 0.20 g grasa (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 2.40 g Proteína (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
Minerales
Judías verdes (cocidos, en conserva) contiene:- 44.00 mg de calcio (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 1.00 mg de hierro (judías verdes (cocidos, en conserva) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 44.00 mg de fósforo (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 258.00 mg de potasio (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 2.00 mg de sodio (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
Vitaminas
Judías verdes (cocidos, en conserva) contiene:- 0.19 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2 o riboflavina (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 0.16 mg de vitamina B6 o piridoxina (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
- 19.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (judías verdes (cocidos, en conserva) - alimentos 100g)
- 2.50 mg de vitamina E o tocoferol (judías verdes (cocidos, en conserva) - Comida 100g)
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Véase también:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas, se secó en azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mezcla de chocolate ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caballa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Champiñones frescos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carpa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arándanos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Esturión ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perdiz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hoja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Faisán ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uva (jugo fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pollo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fresa (mermelada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de yegua ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de ruibarbo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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