Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo aceitunas (salados)?
Aceitunas (salados) contiene:
- 132.00 calorías (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 3.90 g Hidratos de carbono (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 12.30 g grasa (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 1.20 g Proteína (aceitunas (salados) - Comida 100g)
Minerales
Aceitunas (salados) contiene:- 74.00 mg de calcio (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 1.60 mg de hierro (aceitunas (salados) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 17.00 mg de fósforo (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 73.00 mg de potasio (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 2400.00 mg de sodio (aceitunas (salados) - Comida 100g)
Vitaminas
Aceitunas (salados) contiene:- 0.09 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 0.07 mg de vitamina B2 o riboflavina (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 o piridoxina (aceitunas (salados) - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (aceitunas (salados) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (aceitunas (salados) - Comida 100g)
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Véase también:
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - las frutas tienen menos vitamina B1?ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Qué frutas y productos de frutas tienen más magnesio?
DIETA SIN PROTEÍNAS Qué preparación - las frutas tienen menos proteínas?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - frutas procesadas tienen la vitamina B2 más?
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ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Qué desprevenido - frutas crudas tienen más calcio?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Anguila (ahumado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de albaricoque, enlatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas, se secó en azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan negro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla, sin sal (nuevo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hígado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar sin refinar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (seca) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Esturión ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de soja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rana muslo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Embutido de hígado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Almendra (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Membrillo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Dulces (en promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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