Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema chuletas de ternera?
Chuletas de ternera contiene:
- 163.00 calorías (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 0.00 g Hidratos de carbono (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 9.50 g grasa (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 19.30 g Proteína (chuletas de ternera - Comida 100g)
Minerales
Chuletas de ternera contiene:- 11.00 mg de calcio (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 2.90 mg de hierro (chuletas de ternera - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 200.00 mg de fósforo (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 301.00 mg de potasio (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 60.00 mg de sodio (chuletas de ternera - Comida 100g)
Vitaminas
Chuletas de ternera contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 0.14 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 0.26 mg de vitamina B2 o riboflavina (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 0.43 mg de vitamina B6 o piridoxina (chuletas de ternera - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (chuletas de ternera - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (chuletas de ternera - Comida 100g)
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Véase también:
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VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué la carne tiene más vitamina B1?
DIETA SIN POTASIO Qué desprevenido - carne cruda tiene menos potasio?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparado - cárnicos procesados los menos vitaminas y minerales?
DIETA SIN MAGNESIO ¿En qué carne tiene menos magnesio?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál es la carne tiene menos B2 vitamina?
DIETA SIN FÓSFORO ¿Cuál preparado - carne procesada tiene menos fósforo?
MINERALES EN ALIMENTOS ¿En qué carne tiene la mayoría de los minerales?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Azúcar blanca refinada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Suero de la leche ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (hecho en casa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de soja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso de cabra (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas (salados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso holandés ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de caballo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (desecado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebollas rojas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Masa cruda ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Naranja (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de avena ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pollo huevo en polvo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tarta con manzanas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Remolacha forrajera ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Almendra (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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