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ALIMENTOS RICOS EN SODIO
Qué alimento tiene más sodio?

Calcio | Hierro | Magnesio | Fósforo | Potasio | Sodio

ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué alimento tiene más sodio?


1. Algas marinas (en seco) contiene 5000.00 mg de sodio Comida 100g

2. Jamón ahumado contiene 2530.00 mg de sodio Comida 100g

3. Aceitunas (salados) contiene 2400.00 mg de sodio Comida 100g

4. Tocino (grasa semi) contiene 1770.00 mg de sodio Comida 100g

5. Langosta (cocido) contiene 1400.00 mg de sodio Comida 100g

6. Cangrejo en conserva contiene 1400.00 mg de sodio Comida 100g

7. Camembert contiene 1100.00 mg de sodio Comida 100g

8. Arenque (marinado) contiene 1000.00 mg de sodio Comida 100g

9. Cangrejo en lata contiene 1000.00 mg de sodio Comida 100g

10. Jamón cocido con sal contiene 876.00 mg de sodio Comida 100g

11. Anguila (ahumado) contiene 800.00 mg de sodio Comida 100g

12. Parmesano contiene 755.00 mg de sodio Comida 100g

13. Arenque (ahumados) contiene 720.00 mg de sodio Comida 100g

14. Copos de maíz contiene 660.00 mg de sodio Comida 100g

15. Verduras contiene 650.00 mg de sodio Comida 100g

16. Mayonesa (hecho en casa) contiene 650.00 mg de sodio Comida 100g

17. Ementaler contiene 620.00 mg de sodio Comida 100g

18. Pasta de tomate en lata contiene 590.00 mg de sodio Comida 100g

19. Salmón enlatado contiene 550.00 mg de sodio Comida 100g

20. Sardinas (todo enlatado en agua) contiene 505.00 mg de sodio Comida 100g

21. Pan de trigo blanco contiene 493.00 mg de sodio Comida 100g

22. Horno (panes) contiene 490.00 mg de sodio Comida 100g

23. Pollo huevo en polvo contiene 487.00 mg de sodio Comida 100g

24. Pan negro contiene 430.00 mg de sodio Comida 100g

25. Cangrejo de río (fresco) contiene 400.00 mg de sodio Comida 100g

26. Atún en conserva contiene 360.00 mg de sodio Comida 100g

27. Berenjena (cruda) contiene 355.00 mg de sodio Comida 100g

28. Patatas (papas fritas) contiene 340.00 mg de sodio Comida 100g

29. Alubias blancas contiene 320.00 mg de sodio Comida 100g

30. Langosta (fresco) contiene 300.00 mg de sodio Comida 100g



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Cereales y productos de cereales
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Carne
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Delicatessen
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Venado
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Aves de corral
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Aves
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Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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Las almejas, cangrejos, etc
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Leche
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Leche fermentada, crema, etc
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Quesos fermentados
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Las aves de corral
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Vegetales y productos vegetales
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Frutas y productos de frutas
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Las sustancias grasas
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Azúcares y derivados de azúcares
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Véase también:

ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué preparados - alimentos crudos tiene la mayoría de los carbohidratos?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué preparados - alimentos crudos tiene más vitamina A?
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DIETA SIN CARBOHIDRATOS Qué preparados - alimentos crudos tiene menos carbohidratos?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué alimento tiene más sodio?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene menos vitaminas?
ALIMENTOS RICOS EN FOSFORO Qué preparados - alimentos crudos tiene más fósforo?
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene menos grasa?
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO Qué preparados - alimentos crudos tiene más hierro?
DIETA SIN HIERRO Qué preparados - alimentos crudos tiene menos hierro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Hoja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cordero ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Almejas cocidas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Amarillo rebozuelos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uvas (secas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lucio ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fresa (mermelada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Embutido de hígado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Membrillo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite vegetal (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Galleta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caramelo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arenque (ahumados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Algas marinas (en seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema hoja?
Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en chuletas de cordero?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema almejas cocidas?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema amarillo rebozuelos?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema uvas (secas)?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema lucio?
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