پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در گل کلم (پخته)?
گل کلم (پخته) شامل 400.00 میلی گرم پتاسیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
گل کلم (پخته) شامل:
- 32.00 کالری (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 4.20 گرم کربوهیدرات (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 0.20 گرم چربی (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)
- 3.30 پروتئین G (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
مواد معدنی
گل کلم (پخته) شامل:- 130.00 میلیگرم کلسیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 1.30 میلی گرم آهن (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)
- 76.00 میلی گرم فسفر (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)
- 400.00 میلی گرم پتاسیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 15.00 میلی گرم سدیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
ویتامین ها
گل کلم (پخته) شامل:- 0.45 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 0.10 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 0.21 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 0.17 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 118.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (گل کلم (پخته) - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از پتاسیم از که گوشت گوزن و آهو پتاسیم ترین؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که چربی و مواد چرب دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که چربی و مواد چرب از پتاسیم است؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که پرندگان به حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه پتاسیم ترین؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که قند و شکر مشتقات پتاسیم ترین؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که تخمیر پنیر پتاسیم بیشتر است؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که تخمیر شیر, خامه و غیره بیشترین پتاسیم است؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که تخم مرغ کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که با ماهی های آب شیرین ترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام یک از محصولات گوشت کم پتاسیم
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام گوشت کم پتاسیم را دارد؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام گوشت بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام پرندگان دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام مواد غذایی کم پتاسیم است؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام مرغ بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام مرغ است که دست کم پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام ماهی دریایی حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام ماهی آب شیرین حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام قندها و مشتقات شکر حداقل پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام غذا بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام شیر بیشتری دارد پتاسیم است؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام شیر است که دست کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام تخم مرغ دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون POTASSIUM پنیر کدام تخمیر حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم و غیره شیر, خامه که تخمیر کم پتاسیم دارد؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم محصولات گوشت دارای بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم ماهی های دریایی دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم غلات و حبوبات و محصولات کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم غلات و حبوبات و محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟
همچنین نگاه کنید به:
رژیم غذایی بدون فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل فسفر؟رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل مواد معدنی؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر سدیم؟
ویتامین A در غذاهای آماده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین A است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کربوهیدرات؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل مواد معدنی؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین B6؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
عصاره گریپ فروت را در قوطی های ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
طبیعی زنبور عسل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
COD (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته شده در فر) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
روغن زیتون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Foie تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی تن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رب گوجه فرنگی در قوطی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب گوجه فرنگی, شور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سیاه (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبد غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ژله (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در عصاره گریپ فروت را در قوطی های?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در طبیعی زنبور عسل?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در COD (تازه)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در سیب زمینی (پخته شده در فر)?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در اسفناج (پخته شده)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در روغن زیتون?