چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در ماهی خال مخالی?
ماهی خال مخالی شامل 12.00 گرم چربی (ماهی خال مخالی - مواد غذایی 100G)
ماهی خال مخالی شامل:
- 183.00 کالری (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 0.00 گرم کربوهیدرات (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 12.00 گرم چربی (ماهی خال مخالی - مواد غذایی 100G)
- 18.70 پروتئین G (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
مواد معدنی
ماهی خال مخالی شامل:- 5.00 میلیگرم کلسیم (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 1.00 میلی گرم آهن (ماهی خال مخالی - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (ماهی خال مخالی - مواد غذایی 100G)
- 230.00 میلی گرم فسفر (ماهی خال مخالی - مواد غذایی 100G)
- 350.00 میلی گرم پتاسیم (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 140.00 میلی گرم سدیم (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
ویتامین ها
ماهی خال مخالی شامل:- 0.05 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 0.35 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 0.70 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
- 1.60 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ماهی خال مخالی - غذا 100G)
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که گوشت گوزن و آهو دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که گوشت گوزن و آهو است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که پرندگان حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که میوه ها و محصولات میوه کم چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های دریایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های دریایی ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های آب شیرین حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های آب شیرین ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام گوشت ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام چربی و مواد چرب را دست کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام چربی و مواد چرب ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام پرندگان ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام های pouktry حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام میوه ها و محصولات میوه چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام مواد غذایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مواد غذایی ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مرغ است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام محصولات گوشت ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام قندها و مشتقات قند ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام شیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام شیر است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای لاغری کدام تخمیر پنیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر پنیر ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخم مرغ دارای چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخم مرغ poultra حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای لاغری محصولات گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن غلات و محصولات غلات ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن غلات و حبوبات و محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن صدف, خرچنگ و غیره ترین چربی است؟
همچنین نگاه کنید به:
رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام ماهی دریایی حداقل پتاسیم؟مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری آماده شده که - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل کالری؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - ماهی دریایی خام را بیشتر منیزیم؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین E؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های دریایی کم چربی؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل چربی را داشته باشند؟
رژیم غذایی بدون آهن که آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل آهن؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل B2 ویتامین؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
رنگ زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پرتقال (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کل تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی شیرین (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت زردآلو, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خاویار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جعفری (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون (شور) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو (چربی نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبد گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Devilfish ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده Debrecin سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مویز, قرمز و سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در رنگ زرد?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در پرتقال (آب تازه)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در کل تخم مرغ 100 گرم?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در سیب زمینی شیرین (خام)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در کمپوت زردآلو, کنسرو?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در مرغ?