Vitamine B1 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) est là lentilles (sec)?
Lentilles (sec) contient:
- 18.00 calories (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 2.60 g de glucides (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 0.20 g de matières grasses (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 1.30 g Protéines (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
Minéraux
Lentilles (sec) contient:- 26.00 mg de calcium (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 0.60 mg de fer (lentilles (sec) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 28.00 mg de phosphore (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 220.00 mg de potassium (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 14.00 mg de sodium (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
Vitamines
Lentilles (sec) contient:- 0.16 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (lentilles (sec) - Food 100g)
- 0.07 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (lentilles (sec) - Food 100g)
- 0.10 mg de vitamine B2 ou riboflavine (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 0.14 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
- 9.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (lentilles (sec) - aliments 100g)
- 0.60 mg de vitamine E ou tocophérol (lentilles (sec) - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Dinde ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Compote d`abricots en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pomme (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saumon (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Concombre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Huile d`olive ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de cacao ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Melon ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oeuf de poule blanc 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Gelée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Camembert ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pâté de foie ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saumon en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou-fleur (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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