CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là poireaux (brut)?
Poireaux (brut) contient:
- 48.00 calories (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 7.50 g de glucides (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 0.70 g de matières grasses (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 2.70 g Protéines (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
Minéraux
Poireaux (brut) contient:- 170.00 mg de calcium (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 3.10 mg de fer (poireaux (brut) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 60.00 mg de phosphore (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 438.00 mg de potassium (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 76.00 mg de sodium (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
Vitamines
Poireaux (brut) contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (poireaux (brut) - Food 100g)
- 0.19 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (poireaux (brut) - Food 100g)
- 0.14 mg de vitamine B2 ou riboflavine (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
- 30.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (poireaux (brut) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (poireaux (brut) - Alimentation 100g)
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Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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