logo
namirnica

Plumaí (úr)

Torthaí agus táirgí torthaí




Plumaí (úr) tá 50.00 calories (plumaí (úr) - Bia 100g)

Plumaí (úr) tá:

- 11.20 carbaihiodráití g (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 0.20 g saill (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 0.80 g Próitéin (plumaí (úr) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an carbaihiodráití is mó?

Mianraí

Plumaí (úr) tá:

- 16.00 mg cailciam (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 0.50 mg iarainn (plumaí (úr) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 20.00 mg fosfar (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 210.00 mg potaisiam (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 25.00 mg sóidiam (plumaí (úr) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na mianraí is mó?

Vitimíní

Plumaí (úr) tá:

- 0.11 mg vitimín A (retinol nó carotene) (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 0.08 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 5.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (plumaí (úr) - Bia 100g)

- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (plumaí (úr) - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (plumaí (úr) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní is mó?


Féach freisin:

BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an sóidiam a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil na mianraí a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil ar a laghad vitimín C?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil a laghad vitimín B2?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Jams (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tornapaí, fréimhe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cabáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí milse (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás saillte boiled ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (stánaithe i sú) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Torc fiáin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann scadán (deataithe)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i subh sú craobh i is féidir?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i jams (meán)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i tornapaí, fréimhe (amh)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i Greens?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann cabáiste (amh)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more