Plumaí (úr)
Torthaí agus táirgí torthaí
Plumaí (úr) tá 50.00 calories (plumaí (úr) - Bia 100g)
Plumaí (úr) tá:
- 11.20 carbaihiodráití g (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 0.20 g saill (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 0.80 g Próitéin (plumaí (úr) - Bia 100g)
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
Mianraí
Plumaí (úr) tá:- 16.00 mg cailciam (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 0.50 mg iarainn (plumaí (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 20.00 mg fosfar (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 210.00 mg potaisiam (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 25.00 mg sóidiam (plumaí (úr) - Bia 100g)
>> MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na mianraí is mó?
Vitimíní
Plumaí (úr) tá:- 0.11 mg vitimín A (retinol nó carotene) (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 0.08 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 5.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (plumaí (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (plumaí (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (plumaí (úr) - Bia 100g)
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní is mó?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an cailciam a laghad?AISTE BIA GAN IARANN Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an iarann a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an calories is mó?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na mianraí is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an cailciam is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an sóidiam a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Chops laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iógart ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil coinín baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil lacha gan saille ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ementaler ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (fried) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cócó - im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán dubh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i chops laofheoil?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i iógart?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i siúcra scagtha bán?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i loin muiceoil?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i feoil coinín baile?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i sprout?