órcheannach
iasc Mara
órcheannach tá 77.00 calories (órcheannach - Bia 100g)
órcheannach tá:
- 0.00 carbaihiodráití g (órcheannach - Bia 100g)
- 1.00 g saill (órcheannach - Bia 100g)
- 17.00 g Próitéin (órcheannach - Bia 100g)
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
Mianraí
órcheannach tá:- 53.00 mg cailciam (órcheannach - Bia 100g)
- 0.90 mg iarainn (órcheannach - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (órcheannach - Bia 100g)
- 350.00 mg fosfar (órcheannach - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (órcheannach - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (órcheannach - Bia 100g)
>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?
Vitimíní
órcheannach tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (órcheannach - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (órcheannach - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (órcheannach - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (órcheannach - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (órcheannach - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (órcheannach - Bia 100g)
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN IARANN Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an iarann a laghad?VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc mara mbeadh an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc mara mbeadh an maignéisiam a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh an vitimín B6 an chuid is mó?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh an fhosfair a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Plúr ríse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne lárach ar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Parmesan ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Melon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Kephir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán cruithneachta bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Camembert ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gcearc gealacán uibhe 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomaigh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne cíche ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Péitseoga (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i plúr ríse?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann caorach saill?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i mara algaí (tirim)?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann ae gé?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i bainne lárach ar?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann parmesan?