Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i olóige glas (úr)?
olóige glas (úr) tá 0.00 mg maignéisiam (olóige glas (úr) - Bia 100g)
Olóige glas (úr) tá:
- 216.00 calories (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 8.00 carbaihiodráití g (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 20.00 g saill (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 0.80 g Próitéin (olóige glas (úr) - Bia 100g)
Mianraí
Olóige glas (úr) tá:- 105.00 mg cailciam (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 2.00 mg iarainn (olóige glas (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 15.00 mg fosfar (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 1525.00 mg potaisiam (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 128.00 mg sóidiam (olóige glas (úr) - Bia 100g)
Vitimíní
Olóige glas (úr) tá:- 0.09 mg vitimín A (retinol nó carotene) (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 0.03 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 0.08 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (olóige glas (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (olóige glas (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (olóige glas (úr) - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM ina gcoinnítear éanlaith an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc mara mbeadh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc fionnuisce an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén fiafheola an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén fiafheola an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éanlaithe bhfuil an maignéisiam is mó?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éan an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén éan an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén clams, tá portáin etc an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén bia go bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bia an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an maignéisiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SIúCRAí AGUS DíORTHAIGH SIúCRA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
Féach freisin:
MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na mianraí is mó?BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an iarann an chuid is mó?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá torthaí amh a laghad vitimín B6?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil na mianraí a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil ar a laghad de B2 Vitimín?
VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén ullmhaithe - tá torthaí próiseáilte, fosfar a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an E vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann an chuid is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Parmesan ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Melon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cuiríní, dearg agus bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Partridge ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne lárach ar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gcearc gealacán uibhe 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gudgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piobar dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás deataithe amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid sútha talún stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gráin arbhair ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i parmesan?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann melon?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann cuiríní, dearg agus bán?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i Partridge?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann bainne lárach ar?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr)?