VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an chuid is mó B1 vitimín?
1.
Bradán (úr) tá 0.17 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) Bia 100g
2.
Eascann (úr) tá 0.15 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) Bia 100g
3.
Eascann (deataithe) tá 0.14 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) Bia 100g
4.
Bradán stánaithe tá 0.03 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) Bia 100g