VITIMíN B6 I MBIANNA
Cén bia go bhfuil an vitimín is mó B6?
Vitimín A | Vitimín B1 | B2 vitimín | Vitimín B6 | Vitimín C | E vitimín
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó B6?
1. Feoil lacha gan saille tá 8.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
2. Plumaí (úr) tá 5.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
3. Miocrób cruithneacht tá 3.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
4. Só arbhar tá 3.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
5. Tomatoe (tirim) tá 1.15 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
6. Gallchnó (tirim) tá 1.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
7. Ae muiceoil tá 0.85 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
8. Pineapple (úr) tá 0.80 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
9. Gráin arbhair tá 0.70 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
10. Ronnach tá 0.70 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
11. Aibreog (úr) tá 0.70 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
12. Feoil coinín baile tá 0.60 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
13. Gé tá 0.60 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
14. Mhin choirce gcáithnínísneachta tá 0.58 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
15. Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad tá 0.57 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
16. Muiceoil (saill leath) tá 0.50 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
17. Sicín tá 0.50 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
18. Chops muiceoil tá 0.48 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
19. Scadán (úr) tá 0.45 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
20. Bradán stánaithe tá 0.45 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
21. Chops laofheoil tá 0.43 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
22. Mairteola (saill leath) tá 0.40 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
23. Laofheoil polumasno tá 0.40 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
24. Liamhás deataithe amh tá 0.40 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
25. Leitís tá 0.40 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
26. Bagún (saill leath) tá 0.35 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
27. Scadán (deataithe) tá 0.35 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
28. Gliomach fionnuisce (úr) tá 0.35 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
29. Chops gabhar tá 0.33 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
30. Loin caorach tá 0.32 mg vitimín B6 nó pyridoxine Bia 100g
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia an vitimín B6 a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> VITIMíN B6 I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Feola
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén feola Tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén feola bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Delicatessen
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Fiafheoil
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín B6 a laghad?
Éanlaith
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I BIA Cén éanlaithe tá an vitimín B6 a laghad?
Éin
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éan a bheith ar an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Iasc Mara
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín B6?
Iasc fionnuisce
>> VITIMíN B6 I MBIANNA iasc fíoruisce A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Clams, portáin, srl
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl ar an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl an vitimín B6 a laghad?
Bainne
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín B6 a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén coipthe bainne, uachtar, srl tá an B6 vitimín is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl a laghad vitimín B6?
Cáiseanna coipthe
>> VITIMíN B6 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an B6 vitimín is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe a laghad vitimín B6?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> VITIMíN B6 I MBIANNA uibheacha éanlaithe clóis A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil na vitimíní is B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Substaintí sailleacha
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> VITIMíN B6 I MBIANNA A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an chuid is mó vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá bia próiseáilte ar an B2 vitimín is mó?MIANRAÍ I MBIANNA Cén bia go bhfuil na mianraí a laghad?
VITIMíN B1 I BIA Cén bia an B1 vitimín ar a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén ullmhaithe - tá bia próiseáilte an chuid is mó saille?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá bia amh an B6 vitimín is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén neamhullmhaithe - tá bia amh an chuid is mó saille?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - bia próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén bianna bhfuil an chuid is mó B1 vitimín?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén ullmhaithe - tá bia próiseáilte ar an fosfar a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - tá bia amh an sóidiam is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shampla péacáin eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bruite, scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Colmóir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bácála (arán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Kephir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mallard ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás saillte boiled ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy (ar an meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i cairéid (cócaráilte)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i pineapple (úr)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann soilire (amh)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann scadán (marinated)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann ae gé?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann shampla péacáin eorna?