Scadán (marinated)
iasc Mara
Scadán (marinated) tá 204.00 calories (scadán (marinated) - Bia 100g)
Scadán (marinated) tá:
- 1.10 carbaihiodráití g (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 1.40 g saill (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 18.30 g Próitéin (scadán (marinated) - Bia 100g)
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
Mianraí
Scadán (marinated) tá:- 30.00 mg cailciam (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 0.90 mg iarainn (scadán (marinated) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 150.00 mg fosfar (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 285.00 mg potaisiam (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 1000.00 mg sóidiam (scadán (marinated) - Bia 100g)
>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?
Vitimíní
Scadán (marinated) tá:- 0.05 mg vitimín A (retinol nó carotene) (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 0.08 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 0.15 mg vitimín B6 nó pyridoxine (scadán (marinated) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (scadán (marinated) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (scadán (marinated) - Bia 100g)
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an cailciam a laghad?VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá iasc mara amh an chuid is mó vitimín B6?
VITIMíN C SA BIA Cén iasc mara mbeadh an C is mó a vitimín?
Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil na mianraí is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén iasc mara mbeadh an B1 vitimín ar a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN E I BIA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín E?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an sóidiam a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Lacha ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola i is féidir leis an ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shampla péacáin eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí, triomaithe i siúcra ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boloney ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Almond (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turtle ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops gabhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plúr eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Calóga rís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muiceoil (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann lacha ubh 100 g?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i sútha talún (subh)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann pónairí glasa (bruite, stánaithe)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i mairteola i is féidir leis an?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i breac?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i mara algaí (tirim)?