VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
1.
Sairdíní (úr) tá 2.50 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
2.
Trosc (úr) tá 2.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
3.
Scadán (úr) tá 0.50 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
4.
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
5.
Scadán (marinated) tá 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
6.
Scadán (deataithe) tá 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
7.
Tuinnín (úr) tá 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g
8.
Tuna stánaithe tá 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic bia 100g