ALIMENTOS RICOS EN FERRO Cal despreparados - carne crúa ten máis ferro?
1.
Xamón cru contén 2.50 mg de ferro alimento 100g
2.
Bacon (graxa semi) contén 0.80 mg de ferro alimento 100g
3.
Soldadura contén 0.10 mg de ferro alimento 100g
4.
Sebo de vacún contén 0.00 mg de ferro alimento 100g
5.
Ovella gorda contén 0.00 mg de ferro alimento 100g