લોબસ્ટર (રાંધેલા)

લોબસ્ટર (રાંધેલા) સમાવે 96.00 100g ફૂડ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - કેલરી)

લોબસ્ટર (રાંધેલા) સમાવે:

- 0.30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)

- 2.20 100g ફૂડ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - ગ્રામ ચરબી)

- 18.70 જી પ્રોટીન (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)


>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી પ્રોટીન છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?

ખનીજો

લોબસ્ટર (રાંધેલા) સમાવે:

- 200.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)

- 2.00 ખોરાક 100g (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)

- 300.00 એમજી ફોસ્ફરસ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)

- 260.00 એમજી પોટેશિયમ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)

- 1400.00 એમજી સોડિયમ (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)


>> ફૂડ MINERALS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી ખનિજો છે?

વિટામીન

લોબસ્ટર (રાંધેલા) સમાવે:

- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)

- 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)

- 0.05 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)

- 0.13 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)

- 2.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (લોબસ્ટર (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)


>> ખોરાકમાં વિટામિન કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન્સ છે?

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન ઇ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન B2 છે?
વિટામિન `ફૂડ એ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
સોડિયમ RICH FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી સોડિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?