ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં

ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં સમાવે 116.00 100g ફૂડ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - કેલરી)

ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં સમાવે:

- 25.80 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - ફૂડ 100g)

- 0.30 100g ફૂડ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - ગ્રામ ચરબી)

- 2.50 જી પ્રોટીન (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)


>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> HIGH PROTEIN FOOD અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?

ખનીજો

ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં સમાવે:

- 4.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - ફૂડ 100g)

- 0.30 ખોરાક 100g (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)

- 44.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)

- 38.00 એમજી પોટેશિયમ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - ફૂડ 100g)

- 2.00 એમજી સોડિયમ (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)


>> ફૂડ MINERALS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ખનિજો છે?

વિટામીન

ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - ફૂડ 100g)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)

- 0.01 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં - 100g ફૂડ)


>> ખોરાકમાં વિટામિન જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન્સ છે?

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન B2 છે?
કેલ્શિયમ RICH FOOD તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન ઇ છે?
વિટામિન એ ખોરાકમાં જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
PROTEIN વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
સોડિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?