Franbwazye (fre)
Fwi ak pwodwi fwi
Franbwazye (fre) gen 44.00 kalori (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
Franbwazye (fre) gen:
- 8.60 idrat kabòn g (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.50 g grès (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 1.10 g Pwoteyin (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
Mineral
Franbwazye (fre) gen:- 45.00 mg (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.90 mg fè (franbwazye (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 34.00 mg fosfò (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 184.00 mg potasyòm (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 3.00 mg sodyòm (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
>> MINERALS NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen mineral ki pi?
Vitamin
Franbwazye (fre) gen:- 0.05 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.07 mg vitamin B2 oswa riboflavin (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.09 mg vitamin B6 oswa piridoksin (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
- 20.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (franbwazye (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (franbwazye (fre) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen kalsyòm ki pi?VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi B6?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - fwi trete gen pwoteyin ki pi?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen pwoteyin ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen sodyòm nan piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B6 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - fwi trete gen potasyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fwi ak pwodwi fwi gen sodyòm nan piti a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (bouyi, kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul blan ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Janb bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boulanjri (pen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bouyi janbon sale ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Forè lapen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pilon krapo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola melanje ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan konkonb?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan rezen (fre ji)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan pom (bouyi, kale)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan manman poul blan ze 100 g?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan Aticho (pati nan manjab)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan janb bèf?