MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan fre fwomaj blan?
fre fwomaj blan gen 8.50 g Pwoteyin (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
Fre fwomaj blan gen:
- 118.00 kalori (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 4.00 idrat kabòn g (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 7.50 g grès (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 8.50 g Pwoteyin (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
Mineral
Fre fwomaj blan gen:- 160.00 mg (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 0.00 mg fè (fre fwomaj blan - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 90.00 mg fosfò (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
Vitamin
Fre fwomaj blan gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 0.30 mg vitamin B2 oswa riboflavin (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
- 1.50 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (fre fwomaj blan - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (fre fwomaj blan - Manje 100 G.)
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki zwazo gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki zwazo gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki ze poul gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> HIGH PWOTEYIN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason marin gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki manje ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki manje ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki lèt ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki lèt ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki chase jibye gen pwoteyin minimòm?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki chase jibye gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki bèt volay gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki bèt volay gen pwoteyin ki gen pi piti?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen idrat kabòn yo piti a?FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - trete lèt fèrmante, elatriye krèm gen sodyòm ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen omwen vitamin B2 a?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen vitamin ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi vitamin C a?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen pi grès la?
MANYEZYòM FOODS RICH Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen Manyezyòm ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen grès la piti a?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rwayal ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kanna ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, ekreme ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenad, dous grenad (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik kanna ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola melanje ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Refor (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan surmullet?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan rwayal?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan poud kakawo?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan oliv vèt (fre)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan mèrluch?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan kanna ze 100 g?