AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan jele (mwayèn)?
jele (mwayèn) gen 261.00 kalori (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
Jele (mwayèn) gen:
- 261.00 kalori (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 65.00 idrat kabòn g (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.00 g grès (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.20 g Pwoteyin (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
Mineral
Jele (mwayèn) gen:- 10.00 mg (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.20 mg fè (jele (mwayèn) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 10.00 mg fosfò (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
Vitamin
Jele (mwayèn) gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (jele (mwayèn) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (jele (mwayèn) - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori ki pi?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - sik trete ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki sik ak dérivés sik gen sodyòm ki pi?
VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - sik trete ak dérivés sik gen vitamin ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - sik anvan tout koreksyon epi dérivés sik gen potasyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - sik trete ak dérivés sik gen sodyòm nan piti a?
VITAMIN B1 IN FOODS Ki prepare - sik anvan tout koreksyon epi dérivés sik gen B1 nan Vitamin piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - sik anvan tout koreksyon epi dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - sik trete ak dérivés sik gen C a ki pi vitamin?
VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - sik trete ak dérivés sik gen vitamin yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jams (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon wouj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jòn chantrèl dyondyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik lapen vyann ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv (sale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat ton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan Mangold?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan avlin (sèk)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan vyann kochon (semi grès)?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan jams (mwayèn)?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan jèm soya?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan zwazo k`ap vole?