Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in egész csirke tojás 100 g?

egész csirke tojás 100 g tartalmaz 54.00 mg kalcium (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

Egész csirke tojás 100 g tartalmaz:

- 162.00 kalória (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 0.60 g szénhidrát (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 11.50 g zsír (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 12.80 g Fehérje (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

ásványok

Egész csirke tojás 100 g tartalmaz:

- 54.00 mg kalcium (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 2.70 mg vas (egész csirke tojás 100 g - élelmiszer 100g)

- 0.00 mg magnézium (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 208.00 mg foszfor (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 138.00 mg kálium (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 130.00 mg nátrium (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

Vitaminok

Egész csirke tojás 100 g tartalmaz:

- 0.34 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 0.12 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (egész csirke tojás 100 g - Food 100g)

- 0.34 mg B2-vitamin vagy riboflavin (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 0.26 mg B6-vitamin vagy piridoxin (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (egész csirke tojás 100 g - élelmiszer 100g)

- 2.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (egész csirke tojás 100 g - Élelmiszer 100g)

Lásd még:

VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen baromfitojás a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Milyen baromfitojás van a legtöbb foszfor?
FOOD FOGYáS Milyen poultra tojás a legkevésbé kövér?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb B6-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen baromfitojás a legkevésbé foszfor?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KALCIUM Milyen baromfitojás a legkevésbé kalcium?
MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen baromfitojás van a legtöbb magnézium?
FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen baromfitojás van a legtöbb kalóriát?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZéNHIDRáT Milyen baromfitojás a legkevésbé szénhidrátok?
E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legtöbb E-vitamin?