Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van karfiol (nyers)?
Karfiol (nyers) tartalmaz:
- 30.00 kalória (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 4.50 g szénhidrát (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.20 g zsír (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 2.40 g Fehérje (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Karfiol (nyers) tartalmaz:- 22.00 mg kalcium (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 1.10 mg vas (karfiol (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 72.00 mg foszfor (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 350.00 mg kálium (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 20.00 mg nátrium (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Karfiol (nyers) tartalmaz:- 0.03 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.13 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (karfiol (nyers) - Food 100g)
- 0.11 mg B2-vitamin vagy riboflavin (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 72.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (karfiol (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (karfiol (nyers) - Élelmiszer 100g)
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen tengeri hal van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen tengeri hal a legkevésbé foszfor?
>> FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé foszfor?
>> FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Milyen madár van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen madár a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen húst a legkevesebb foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen húsipari termékek a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen húsipari termékek a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen erjesztett sajt van a legtöbb foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen édesvízi hal van a legtöbb foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen cukor és származékai van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen cukor és származékai a legkevésbé foszfor?
>> FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Milyen baromfitojás van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen baromfitojás a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Melyik tejet a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Melyik tejet a legkevesebb foszfor?
>> FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Melyik szarvas van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Melyik szarvas a legkevésbé foszfor?
>> FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Melyik hús van a legtöbb foszfor?
>> FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Melyik étel van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Melyik étel a legkevésbé foszfor?
>> FOOD FOSZFORBAN GAZDAG Melyik baromfi van a legtöbb foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Melyik baromfi a legkevésbé foszfor?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Melyik az édesvízi halak a legkisebb foszfor?
Lásd még:
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb kalcium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé foszfor?
VITAMINOK FOOD Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé vitaminok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé magnézium?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb ásványi anyagok?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé ásványok?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé a C-vitamin?
VITAMINOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Pulyka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsom (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Joghurt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Aprósütemény ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vaj, sótlan (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Termesztett gomba (konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárány ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaó - vaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers füstölt sonka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pulyka tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárányborda ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Béka csirkecomb ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hazai nyúlhús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Levél növényen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (teljes konzerv vízben) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Liba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szilva (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dátumok, szárítjuk cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van pulyka?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van paradicsom (főtt, konzerv)?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van joghurt?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van aprósütemény?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van vaj, sótlan (friss)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van termesztett gomba (konzerv)?