Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in fehér kenyér?
Fehér kenyér tartalmaz:
- 262.00 kalória (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 57.00 g szénhidrát (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.70 g zsír (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 6.90 g Fehérje (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
ásványok
Fehér kenyér tartalmaz:- 22.00 mg kalcium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.80 mg vas (fehér kenyér - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 100.00 mg foszfor (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 108.00 mg kálium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 493.00 mg nátrium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Fehér kenyér tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.07 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (fehér kenyér - Food 100g)
- 0.05 mg B2-vitamin vagy riboflavin (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.18 mg B6-vitamin vagy piridoxin (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (fehér kenyér - élelmiszer 100g)
- 0.20 mg E-vitamint vagy tokoferol (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen tengeri hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen poultra tojás a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen pouktry a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen madár van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen madár a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen húst a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen húsipari termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen húsipari termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen erjesztett sajt van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen édesvízi hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen cukor és származékai a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen cukor és származékai a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen baromfitojás van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik tejet a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik tejet a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik szarvas van a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik szarvas van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik hús van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik étel van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik étel a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik baromfi van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik az édesvízi halak a legkevésbé kövér?
Lásd még:
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb szénhidrát?ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb magnézium?
VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kálium?
E-VITAMIN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé az E-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé B2-vitamin?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb szénhidrát?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Alma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juhtej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejcsokoládé ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fenékjáró küllő ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Petrezselyem (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhahús lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricacsíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tyúktojás sárgája 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecsketej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Uborka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Finomítatlan cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ribiszke, piros és fehér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaópor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldek ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsomlé, sózott ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Eper (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van alma (friss)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van juhtej?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van tejcsokoládé?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in fenékjáró küllő?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van petrezselyem (nyers)?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van marhahús lehet?