A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van fehér kenyér?
Fehér kenyér tartalmaz:
- 262.00 kalória (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 57.00 g szénhidrát (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.70 g zsír (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 6.90 g Fehérje (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
ásványok
Fehér kenyér tartalmaz:- 22.00 mg kalcium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.80 mg vas (fehér kenyér - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 100.00 mg foszfor (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 108.00 mg kálium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 493.00 mg nátrium (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Fehér kenyér tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.07 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (fehér kenyér - Food 100g)
- 0.05 mg B2-vitamin vagy riboflavin (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.18 mg B6-vitamin vagy piridoxin (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (fehér kenyér - élelmiszer 100g)
- 0.20 mg E-vitamint vagy tokoferol (fehér kenyér - Élelmiszer 100g)
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen tengeri hal van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen tengeri hal a legkisebb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik tejet a legkevesebb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi tojás van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik a húst a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik a húst a legkevesebb vitamin?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé magnézium?ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb az ásványok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kálium?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé ásványok?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb C-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb foszfor?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin B6?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé a C-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Kecskesajt (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fekete olajbogyó (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
áfonya, konzerv párolt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Termesztett gomba frissen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
áfonya (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dzsemek (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fogoly madár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mandula (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Póréhagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárány (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zselé (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricaliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brie ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lóhús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt szalonna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Olajbogyó (sós) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Földimogyoró (pörkölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Béka csirkecomb ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van kecskesajt (átlag)?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van fekete olajbogyó (friss)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van áfonya, konzerv párolt?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott termesztett gomba frissen?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van áfonya (friss)?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van dzsemek (átlag)?