VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legtöbb vitamin?
1.
Angolna (füstölt) tartalmaz 0.75 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
2.
Angolna (friss) tartalmaz 0.60 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
3.
Ponty tartalmaz 0.09 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
4.
Lazac (friss) tartalmaz 0.07 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
5.
Konzerv lazac tartalmaz 0.07 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
6.
Pisztráng tartalmaz 0.05 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
7.
Sügér tartalmaz 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
8.
Fenékjáró küllő tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
9.
Tokhal tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
10.
Hajtás tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
11.
Csuka tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
12.
Ragadozó ölyv tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g