C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van málna (friss)?
Málna (friss) tartalmaz:
- 44.00 kalória (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 8.60 g szénhidrát (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.50 g zsír (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.10 g Fehérje (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Málna (friss) tartalmaz:- 45.00 mg kalcium (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.90 mg vas (málna (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 34.00 mg foszfor (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 184.00 mg kálium (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 3.00 mg nátrium (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Málna (friss) tartalmaz:- 0.05 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.03 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (málna (friss) - Food 100g)
- 0.07 mg B2-vitamin vagy riboflavin (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.09 mg B6-vitamin vagy piridoxin (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
- 20.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (málna (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (málna (friss) - Élelmiszer 100g)
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik hús van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik élelmiszer a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Melyik baromfi van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Melyik a legkisebb tej C-vitamin?
Lásd még:
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkevésbé vitamin?FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legkisebb kalória?
FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legtöbb kalóriát?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legtöbb szénhidrát?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legkevésbé kálium?
VITAMINOK FOOD Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb fehérjét?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legkevésbé ásványi anyagok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé szénhidrátok?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Cékla (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mandula (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tyúktojás fehér 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab, erjesztett magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ponty ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejföl 35%-os zsírtartalmú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirkemáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sütés (kenyér) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgarépa (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kefir ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Saláta ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke tojáspor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh karaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricapehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehérrépa, root (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tehén tejpor, teljes édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van cékla (nyers)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott mandula (száraz)?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van tyúktojás fehér 100 g?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van árpa kenyér?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van szójabab, erjesztett magvak?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van szardínia (friss)?