Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in fekete olajbogyó (friss)?
Fekete olajbogyó (friss) tartalmaz:
- 156.00 kalória (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 3.50 g szénhidrát (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 15.00 g zsír (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.60 g Fehérje (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Fekete olajbogyó (friss) tartalmaz:- 85.00 mg kalcium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.60 mg vas (fekete olajbogyó (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 18.00 mg foszfor (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg kálium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg nátrium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Fekete olajbogyó (friss) tartalmaz:- 0.09 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (fekete olajbogyó (friss) - Food 100g)
- 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (fekete olajbogyó (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb kalória?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen tengeri hal van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen tengeri hal a legkisebb kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen madár van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen madár a legkisebb kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb kalória?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen húst a legkevesebb kalóriát?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen húsipari termékek a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen húsipari termékek a legkevésbé kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen ételek a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen erjesztett sajtok a legkisebb kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen erjesztett sajt van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen édesvízi hal van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen cukor és származékai a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen cukor és származékai a legkevésbé kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen baromfitojás van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen baromfitojás a legkevesebb kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Melyik tejet a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik tejet a legkevesebb kalóriát?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Melyik szarvas van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik szarvas van a legkevesebb kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Melyik hús van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik élelmiszer a legkevesebb kalóriát?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Melyik baromfi van a legtöbb kalóriát?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik baromfi van a legkevesebb kalória?
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik az édesvízi halak a legkisebb kalória?
Lásd még:
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkisebb B6-vitamin?FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kalória?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkevésbé ásványok?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkevesebb kalória?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin B6?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb ásványi anyagok?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb kalcium?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legtöbb ásványi anyagok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkevésbé foszfor?
FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb kalóriát?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Növényi olaj (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dió (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárányborda ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Eper (lekvár) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Füge (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Holland sajt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab, erjesztett magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sügér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Földimogyoró (pörkölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kocsonya ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Torma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Retek (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecsketej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzadara ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fekete olajbogyó (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fokhagyma (izzó) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
édes burgonya (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér finomított cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott növényi olaj (átlag)?
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in dió (száraz)?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van bárányborda?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van eper (lekvár)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van füge (friss)?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van holland sajt?