Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van fekete olajbogyó (friss)?
Fekete olajbogyó (friss) tartalmaz:
- 156.00 kalória (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 3.50 g szénhidrát (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 15.00 g zsír (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.60 g Fehérje (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Fekete olajbogyó (friss) tartalmaz:- 85.00 mg kalcium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.60 mg vas (fekete olajbogyó (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 18.00 mg foszfor (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg kálium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg nátrium (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Fekete olajbogyó (friss) tartalmaz:- 0.09 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (fekete olajbogyó (friss) - Food 100g)
- 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (fekete olajbogyó (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (fekete olajbogyó (friss) - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb kálium?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé foszfor?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb ásványi anyagok?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé a C-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkevésbé fehérje?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb szénhidrát?
E-VITAMIN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb E-vitamin?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb kövér?
VITAMIN B1 IN FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legkevésbé B1-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Sült kolbász ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, nem édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsom (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juhtej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejföl 35%-os zsírtartalmú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Narancs (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely hópehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Parmezán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Liba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirkemáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzaliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kefir ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kacsa zsír nélküli húst ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricapehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Teknősbéka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fácán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Erdei nyúl ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in sült kolbász?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van sűrített tehéntej, nem édesített?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van paradicsom (főtt, konzerv)?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van juhtej?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van tejföl 35%-os zsírtartalmú?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in angolna (friss)?