Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in sós főtt sonka?
Sós főtt sonka tartalmaz:
- 264.00 kalória (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 20.60 g zsír (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 19.50 g Fehérje (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
ásványok
Sós főtt sonka tartalmaz:- 9.00 mg kalcium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 2.70 mg vas (sós főtt sonka - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 92.00 mg foszfor (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 348.00 mg kálium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 876.00 mg nátrium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Sós főtt sonka tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.54 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (sós főtt sonka - Food 100g)
- 0.26 mg B2-vitamin vagy riboflavin (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (sós főtt sonka - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen tengeri hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen poultra tojás a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen pouktry a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen madár van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen madár a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen húst a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen húsipari termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen húsipari termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen erjesztett sajt van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen édesvízi hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen cukor és származékai a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen cukor és származékai a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen baromfitojás van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik tejet a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik tejet a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik szarvas van a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik szarvas van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik hús van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik étel van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik étel a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik baromfi van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik az édesvízi halak a legkevésbé kövér?
Lásd még:
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb B1-vitamin?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen húsipari termékek a legtöbb fehérjét?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen húsipari termékek a legtöbb kalcium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen húsipari termékek a legkevésbé nátrium?
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen húsipari termékek a legtöbb kálium?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen húsipari termékek a legtöbb zsír?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húsipari termékek a legkevésbé fehérje?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Rizsszem (nem hámozott) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaó - vaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
édes burgonya (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kétszersült ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
őszibarack (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Margarin (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely hópehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt szalonna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tök ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Retek (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tonhal (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karaj sertés ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Olíva zöld (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (kemencében sült) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fogoly madár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárga rókagombával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van rizsszem (nem hámozott)?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in kakaó - vaj?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van csirke?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van édes burgonya (nyers)?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in kétszersült?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van őszibarack (friss)?