FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in sós főtt sonka?
Sós főtt sonka tartalmaz:
- 264.00 kalória (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 20.60 g zsír (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 19.50 g Fehérje (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
ásványok
Sós főtt sonka tartalmaz:- 9.00 mg kalcium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 2.70 mg vas (sós főtt sonka - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 92.00 mg foszfor (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 348.00 mg kálium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 876.00 mg nátrium (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Sós főtt sonka tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.54 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (sós főtt sonka - Food 100g)
- 0.26 mg B2-vitamin vagy riboflavin (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (sós főtt sonka - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (sós főtt sonka - Élelmiszer 100g)
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen tengeri hal van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen tengeri hal a legkisebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen madár van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen madár a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húst a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen húsipari termékek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húsipari termékek a legkevésbé fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb fehérjét?
>> MAGAS FEHéRJETARTALMú éLELMISZERT Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen ételek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen erjesztett sajt van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen édesvízi hal van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen cukor és származékai a legkevésbé fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen baromfitojás a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik tejet a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik tejet a legkevesebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik szarvas van minimális fehérjetartalma?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik szarvas van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik hús van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik élelmiszer a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik baromfi van a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi tojás van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik az édesvízi halak a legkisebb fehérje?
Lásd még:
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen húsipari termékek a legkevésbé szénhidrátok?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen húsipari termékek a legkevésbé kalória?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen húsipari termékek a legkevésbé kálium?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
VITAMINOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitamin?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen húsipari termékek a legtöbb magnézium?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin B6?
E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb E-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Fokhagyma (izzó) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv lazac ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pulyka tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Aranyfejű ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dzsemek (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Földimogyoró (pörkölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsszem (nem hámozott) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldek ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma, cukrozott konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Retek (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecsketej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szarvas ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tehén tejpor, teljes édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (teljes konzerv vízben) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers füstölt sonka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lazac (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Málna (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van fokhagyma (izzó)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott konzerv lazac?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van pulyka tojás 100 g?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van aranyfejű?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van angolna (friss)?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van dzsemek (átlag)?