C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van sügér?
Sügér tartalmaz:
- 97.00 kalória (sügér - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (sügér - Élelmiszer 100g)
- 2.40 g zsír (sügér - Élelmiszer 100g)
- 18.70 g Fehérje (sügér - Élelmiszer 100g)
ásványok
Sügér tartalmaz:- 34.00 mg kalcium (sügér - Élelmiszer 100g)
- 1.00 mg vas (sügér - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (sügér - Élelmiszer 100g)
- 210.00 mg foszfor (sügér - Élelmiszer 100g)
- 250.00 mg kálium (sügér - Élelmiszer 100g)
- 70.00 mg nátrium (sügér - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Sügér tartalmaz:- 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (sügér - Élelmiszer 100g)
- 0.08 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (sügér - Food 100g)
- 0.12 mg B2-vitamin vagy riboflavin (sügér - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (sügér - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (sügér - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (sügér - Élelmiszer 100g)
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik hús van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik élelmiszer a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Melyik baromfi van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Melyik a legkisebb tej C-vitamin?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi halak a legkisebb magnézium?ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legtöbb nátrium?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb B6-vitamin?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers édesvízi hal van a legtöbb C-vitamin?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legtöbb kövér?
E-VITAMIN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legtöbb E-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi halak a legkisebb vas?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen felkészületlen - nyers édesvízi hal van a legtöbb kalcium?
E-VITAMIN FOOD Milyen felkészületlen - nyers édesvízi halak a legkevésbé az E-vitamin?
VITAMIN B1 IN FOOD Milyen felkészületlen - nyers édesvízi halak a legkisebb B1-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy (átlagosan) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Varrás ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sügér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh váll ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Birkafaggyú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, nem édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sós főtt sonka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsszem (nem hámozott) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely hópehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juhtej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lóhús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Póréhagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tinóru gomba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dzsemek (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van majonéz (vásárolt)?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van candy (átlagosan)?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in varrás?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van szőlő (száraz)?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van sügér?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van juh váll?