VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN
Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legtöbb vitamin?
A-vitamin | B1-vitamin | B2-vitamin | B6-vitamin | C-vitamin | E-vitamin-
1. Vaj tartalmaz 0.99 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
2. Tejföl 35%-os zsírtartalmú tartalmaz 0.33 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
3. Tejszínhab tartalmaz 0.15 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
4. Joghurt tartalmaz 0.04 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
5. Kefir tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
6. Friss fehér sajt tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé vitamin?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitamin?
Hús
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik a húst a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik a húst a legkevesebb vitamin?
Csemege
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitamin?
Szarvashús
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkisebb A-vitamin?
Baromfi
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi a legkevésbé vitamin?
Birds
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár a legkisebb A-vitamin?
Tengeri hal
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen tengeri hal van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen tengeri hal a legkisebb vitamin?
Édesvízi halak
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb A-vitamin?
Kagylók, rákok, stb
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legkisebb A-vitamin?
Tej
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik tejet a legkevesebb vitamin?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vitamin?
Fermentált sajtok
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb A-vitamin?
Baromfi tojás
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi tojás van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb A-vitamin?
Zöldségek és növényi termékek
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitamin?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé vitamin?
Zsíros anyagok
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vitamin?
Cukrok és cukorszármazékok
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legkisebb A-vitamin?
Lásd még:
SZéNHIDRáT-GAZDAG éTELEK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb szénhidrát?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen elkészített - feldolgozott savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé foszfor?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legtöbb B2-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen elkészített - feldolgozott savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legtöbb vitamin?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legtöbb ásványi anyagok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legkevesebb fehérje?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legtöbb nátrium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé foszfor?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers erjesztett tej, tejszín stb van a legtöbb vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Hering (pácolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsomlé, sózott ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Narancs (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brokkoli (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rákok (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vaddisznó ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Napraforgómag ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csuka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tonhalkonzervet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borjúszelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kelbimbó ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirkemáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szirup ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egres (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Növényi olaj (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ementaler ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van hering (pácolt)?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van paradicsomlé, sózott?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in narancs (friss gyümölcslé)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van cékla (főtt)?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in brokkoli (főtt)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van rákok (friss)?