VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkisebb A-vitamin?
1.
Fokhagyma (izzó) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
2.
Tengeri alga (száraz) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
3.
Sárgarépa (nyers) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
4.
Zeller (nyers) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
5.
Termesztett gomba frissen tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
6.
Termesztett gomba (konzerv) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
7.
Tinóru gomba tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
8.
Sárga rókagombával tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
9.
Uborka tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
10.
Dinnye tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
11.
Hagyma (nyers) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
12.
édes burgonya (nyers) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
13.
Pirospaprika tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
14.
Paprika tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
15.
Póréhagyma (nyers) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
16.
Szójabab csíra tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
17.
Szójabab, erjesztett magvak tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
18.
Paradicsom (száraz) tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
19.
Napraforgómag tartalmaz 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
20.
Mangold tartalmaz 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
21.
Zöldek tartalmaz 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
22.
Retek (nyers) tartalmaz 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
23.
Burgonya (nyers) tartalmaz 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
24.
Torma (nyers) tartalmaz 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
25.
Káposzta (nyers) tartalmaz 0.02 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
26.
Snidling (nyers) tartalmaz 0.02 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
27.
Hagyma (száraz) tartalmaz 0.02 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
28.
Bab (száraz) tartalmaz 0.02 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
29.
Karfiol (nyers) tartalmaz 0.03 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g
30.
Szójabab szárított egész magvak tartalmaz 0.03 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) Élelmiszer 100g