VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZER
Melyik étel a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
1. Aprósütemény
2. Birkafaggyú
3. Sült kolbász
4. Kocsonya
5. Halandzsa
6. Májashurka
7. Vaddisznó
8. Vadkacsa
9. Fácán
10. Fogoly madár
11. Fenékjáró küllő
12. Ragadozó ölyv
13. Tehén tejpor, teljes édesített
14. Kefir
15. Kacsa tojás 100 g
16. Pulyka tojás 100 g
17. Foie tojás 100 g
18. Napraforgómag
19. Eper kompóttal konzerv
20. Eper (lekvár)
21. Kakaó - vaj
22. állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír)
23. Növényi olaj (átlag)
24. Margarin (átlag)
25. Candy (átlagosan)
26. Olívaolaj
27. Sütemény almával
28. Málna lekvár egy doboz
29. Varrás
30. Fehér finomított cukor
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZER Melyik étel van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZER Melyik étel a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Hús
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik hús van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Csemege
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Szarvashús
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik szarvas van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Baromfi
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik baromfi van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik baromfi a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Birds
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen madár a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen madarakat a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Tengeri hal
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen tengeri halak a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal a legkisebb vitaminok és ásványi anyagok?
Édesvízi halak
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik az édesvízi halak a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb vitaminok és ásványi anyagok?
Kagylók, rákok, stb
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Tej
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik tejet a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik tejet a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Fermentált sajtok
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen erjesztett sajtok a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Baromfi tojás
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen baromfitojás a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen poultra tojás a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Zöldségek és növényi termékek
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Zsíros anyagok
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vitaminok és ásványi anyagok?
Cukrok és cukorszármazékok
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Lásd még:
ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé ásványok?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé szénhidrátok?
VITAMINOK FOOD Melyik étel a legkevésbé vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé fehérje?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik élelmiszer a legkevesebb kalóriát?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb vitamin B6?
FOOD FOGYáS Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé kövér?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Melyik étel a legkevésbé foszfor?
ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb ásványi anyagok?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Tehéntej, író, nyers (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricaliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér bab ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy - torta (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fokhagyma (izzó) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csiga ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hering (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fenékjáró küllő ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hagyma (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juhtej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rebarbara (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
édes burgonya (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab, erjesztett magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
őz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egres (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (házi) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zeller (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van tehéntej, író, nyers (friss)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van kukoricaliszt?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van szőlő (friss gyümölcslé)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott fehér bab?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in candy - torta (átlag)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van fokhagyma (izzó)?