TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KALCIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kalcium?
1.
Kukoricaliszt tartalmaz 6.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
2.
Mázas szemű rizs, nyers tartalmaz 6.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
3.
Rizsliszt tartalmaz 10.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
4.
Kukoricapehely tartalmaz 10.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
5.
Gabona kukorica tartalmaz 20.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
6.
Nyers tészta tartalmaz 22.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
7.
árpa liszt tartalmaz 28.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
8.
Rizspehely tartalmaz 30.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
9.
Búzaliszt tartalmaz 41.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
10.
Rizsszem (nem hámozott) tartalmaz 45.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
11.
Zabpehely tartalmaz 53.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
12.
Zabpehely hópehely tartalmaz 54.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
13.
Kukoricacsíra tartalmaz 68.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
14.
Búzacsíra tartalmaz 90.00 mg kalcium Élelmiszer 100g
15.
árpa kelbimbó tartalmaz 284.00 mg kalcium Élelmiszer 100g