Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա թան?

թան պարունակում է 35.00 կալորիա (թան - Սննդի 100 գ)

թան պարունակում է:

- 35.00 կալորիա (թան - Սննդի 100 գ)

- 4.00 g ածխաջրեր (թան - Սննդի 100 գ)

- 0.50 գ ճարպ (թան - Սննդի 100 գ)

- 3.00 գ Սպիտակուցներ (թան - Սննդի 100 գ)

Հանքանյութեր

թան պարունակում է:

- 103.00 մգ կալցիում (թան - Սննդի 100 գ)

- 0.10 մգ երկաթ (թան - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ մագնեզիում (թան - Սննդի 100 գ)

- 93.00 մգ ֆոսֆոր (թան - Սննդի 100 գ)

- 145.00 մգ կալիում (թան - Սննդի 100 գ)

- 58.00 մգ նատրիում (թան - Սննդի 100 գ)

վիտամիններ

թան պարունակում է:

- 0.01 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (թան - Սննդի 100 գ)

- 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (թան - Սննդի 100 գ)

- 0.18 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (թան - Սննդի 100 գ)

- 0.04 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (թան - Սննդի 100 գ)

- 1.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (թան - սննդի 100 գ)

- 0.05 մգ վիտամին E կամ tocopherol (թան - Սննդի 100 գ)

տես նաեւ:

VITAMIN A IN FOODS Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ Վիտամին à?
FOODS հարուստ նատրիումի Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ նատրիումի.
VITAMIN B1 IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B1.
MINERALS Պարենային Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ Minerals?
VITAMIN A IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ վիտամին A?
FOOD հարուստ ֆոսֆոր Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ ֆոսֆոր.
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն ածխաջրեր.
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
VITAMIN A IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն Վիտամին à?
Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ ածխաջրեր.