E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա սոխ (չոր)?
սոխ (չոր) պարունակում է 0.26 մգ վիտամին E կամ tocopherol (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
սոխ (չոր) պարունակում է:
- 47.00 կալորիա (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 9.80 g ածխաջրեր (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.20 գ ճարպ (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 1.40 գ Սպիտակուցներ (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
սոխ (չոր) պարունակում է:- 32.00 մգ կալցիում (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.50 մգ երկաթ (սոխ (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 44.00 մգ ֆոսֆոր (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 155.00 մգ կալիում (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 9.00 մգ նատրիում (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
սոխ (չոր) պարունակում է:- 0.02 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.06 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.10 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 20.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (սոխ (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.26 մգ վիտամին E կամ tocopherol (սոխ (չոր) - Սննդի 100 գ)
>> VITAMIN E Պարենային որոնք հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS որից `պարենամթերք ունի շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ միս ունի շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ միս ունի նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ կաթ ունի շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ կաթ ունի նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Որ թռչունները ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Որ թռչուն է, շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Որ թռչուն է ունենա նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային կակղամորթեր, որը Crabs այլն ունեն շատ վիտամին E?
>> VITAMIN E Պարենային ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Ինչ միրգ եւ մրգային տեսականի ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Ինչ միրգ եւ մրգային տեսականի ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS եղնիկի միս, որը կարող է շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Which մսամթերք ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Which մսամթերք ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին E?
>> Վիտամին E IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին E?
>> VITAMIN E IN FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին E?
>> VITAMIN E IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն վիտամին E?
տես նաեւ:
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն ֆոսֆոր.Վիտամիններ Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն առավել վիտամիններով.
VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն առավել վիտամիններ B1.
Սնունդ WEIGHT LOSS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Fat?
Սնունդ Քաշը GAIN Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն շատ ճարպ:
DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն կալցիումի?
Վիտամին C IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել վիտամին C?
Վիտամիններ Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն առավել Վիտամիններ?
MINERALS Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն են առավել օգտակար հանածոներ:
Վիտամին E Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին E?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Turnips, արմատ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օձաձուկ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
իշխան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ամսաթվերը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ flakes ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ ձիթապտուղ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար գեր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մայոնեզ (տնական) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սպիտակ ցորենի հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
աճեցված սունկ, թարմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
քաղցր կարտոֆիլ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վայրի boar ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կանաչի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy (միջինը) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ցորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թառ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա turnips, արմատ (հում)?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա օձաձուկ (թարմ)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա իշխան?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա hen ձու սպիտակ, 100 գր.?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա թուզ (թարմ)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա ամսաթվերը (թարմ)?